1型糖尿病是一种慢性疾病，运动治疗在其中扮演着重要的角色。以下是一些关于1型糖尿病的运动治疗要点：

1. 定期运动：1型糖尿病患者应该定期进行运动，建议每周至少进行150分钟的中等强度运动，或者75分钟的高强度运动。

2. 选择适合的运动：1型糖尿病患者应该选择适合自己的运动，例如散步、跑步、骑自行车、游泳等。避免剧烈的运动，如高强度间歇训练（HIIT），因为这可能会导致血糖波动。

3. 监测血糖：在进行运动之前，1型糖尿病患者应该监测血糖水平，确保血糖处于安全范围内。如果血糖水平过高，应该延迟运动，等待血糖下降。

4. 合理安排运动时间：1型糖尿病患者应该合理安排运动时间，避免在空腹或餐后立即进行运动。建议在饭后至少等待1小时，以确保血糖水平稳定。

5. 运动前的准备：在进行运动之前，1型糖尿病患者应该进行适当的准备活动，例如热身运动，以减少运动损伤的风险。

6. 运动后的恢复：在进行运动之后，1型糖尿病患者应该进行适当的恢复活动，例如拉伸运动，以帮助肌肉恢复。

7. 与医生沟通：1型糖尿病患者在进行运动治疗之前，应该与医生进行沟通，并告知医生自己的运动计划。医生可以提供相关的建议和指导，以确保运动治疗的安全和有效性。

总之，1型糖尿病患者在进行运动治疗时，应该定期进行运动，选择适合自己的运动，监测血糖水平，合理安排运动时间，进行适当的准备和恢复活动，并与医生进行沟通。这些要点将有助于确保1型糖尿病患者在运动治疗中取得良好的效果。