膝关节损伤的恢复时间因个体差异和损伤的严重程度而异。一般来说，膝关节损伤的恢复时间可以从几周到几个月不等。具体恢复时间取决于以下几个因素：

1. 损伤的类型和严重程度：轻伤可能只需要几周的休息和康复，而严重的损伤可能需要几个月的康复和治疗。

2. 患者的年龄和健康状况：年龄和健康状况对康复时间也有影响。年轻人通常恢复较快，而老年人可能需要更长的时间。

3. 患者的康复计划：康复计划的制定和实施也会影响恢复时间。专业的康复计划通常包括物理治疗、运动康复和康复器械的使用，这些措施可以加速康复。

4. 患者的配合和康复态度：患者的配合和康复态度也会影响康复时间。积极的康复态度和配合康复计划可以加速康复。

总之，膝关节损伤的恢复时间因个体差异而异，一般需要几周到几个月不等。建议在康复期间积极配合康复计划，并定期与医生和康复师沟通，以便根据具体情况调整康复计划。