子宫肌瘤术后的饮食是非常重要的，以下是一些建议：

1. 高纤维食物：纤维有助于消化，减少便秘，有助于子宫肌瘤术后的康复。建议多食用蔬菜、水果、全谷类食品和豆类。

2. 低脂饮食：过多的脂肪摄入可能会导致子宫肌瘤的复发。建议选择低脂乳制品、瘦肉、鱼和禽类，避免食用高脂肪食物。

3. 富含维生素和矿物质的食物：维生素和矿物质对子宫肌瘤术后的康复至关重要。建议多食用新鲜蔬菜、水果、全谷类食品和坚果。

4. 避免辛辣和刺激性食物：这些食物可能会刺激子宫肌瘤，导致疼痛和不适。建议避免食用辣椒、芥末、生姜、咖啡和酒精等刺激性食物。

5. 适量饮水：保持足够的水分摄入有助于子宫肌瘤术后的康复。建议每天饮用足够的水，避免饮用含糖饮料。

6. 少量多餐：子宫肌瘤术后的康复需要足够的营养，但一次性摄入过多的食物可能会导致消化不良。建议少量多餐，每餐吃七分饱。

总之，子宫肌瘤术后的饮食应该以高纤维、低脂、富含维生素和矿物质的食物为主，避免辛辣和刺激性食物，同时适量饮水和少量多餐。这些饮食建议有助于子宫肌瘤术后的康复和预防复发。