春捂大家需谨记四大原则

1. 逐渐增加衣物：随着气温的逐渐上升，我们需要逐渐增加衣物，以保持身体的温暖。不要一下子穿得太多，以免出汗过多，导致感冒。

2. 注意保暖部位：在春季，我们需要特别注意保暖的部位，如腹部、腰部、膝盖和脚部。这些部位容易受凉，容易引起疾病。

3. 保持室内通风：春季气温回升，室内容易潮湿，容易滋生细菌。因此，我们需要保持室内通风，以保持室内干燥和空气流通。

4. 避免过度运动：春季气温上升，容易使人感到兴奋和活跃。然而，过度运动容易导致身体疲劳和受伤。因此，我们需要适度运动，避免过度运动。

希望以上四大原则能够帮助你在春季保持健康和舒适。