肚子胀气疼是小孩子常见的问题，以下是一些可能有帮助的建议：

1. 排气：你可以尝试帮助小孩子排气，例如通过按摩肚子，或者让他们在温暖的水中游泳。

2. 饮食：避免在饭后立即躺下，可以尝试在饭后站立或走动一段时间。此外，避免吃太多容易胀气的食物，如豆类、洋葱、大蒜等。

3. 药物：如果小孩子的胀气疼痛严重，你可以考虑使用一些药物，如抗酸剂（如碳酸氢钠）或抗胀气药（如西甲硅油）。但是，在使用任何药物之前，最好先咨询医生或药剂师的建议。

4. 生活习惯：保持小孩子的生活习惯健康，如规律的作息时间、足够的睡眠、适量的运动和饮食等。这些生活习惯有助于减少胀气和疼痛的发生。

总的来说，小孩子肚子胀气疼可能是由多种原因引起的，你可以尝试一些方法来缓解症状。如果症状持续或加重，最好咨询医生或儿科专家的意见。