孕晚期胸闷可能是由于多种原因引起的，包括生理和心理因素。以下是一些可能导致胸闷的原因，以及相应的建议：

1. 生理原因：

- 子宫压迫：孕晚期子宫增大，可能压迫到肺部，导致胸闷。建议尽量保持舒适的姿势，如侧卧或坐着时将脚垫高。

- 呼吸困难：孕晚期的子宫增大，可能导致呼吸困难。建议尽量保持深呼吸，避免长时间保持同一姿势。

2. 心理因素：

- 焦虑和紧张：孕晚期的紧张和焦虑可能导致胸闷。建议与医生或心理咨询师进行咨询，学习放松技巧，如深呼吸和渐进性肌肉松弛。

- 担心胎儿健康：孕晚期的担心和焦虑可能导致胸闷。建议与医生进行定期检查，了解胎儿的健康状况，并寻求适当的支持和建议。

除了上述建议，孕晚期胸闷也可能是某些严重疾病的症状。如果胸闷持续存在或伴随其他症状，建议尽快咨询医生进行评估。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。