肚子胀气和想放屁可能是肠胃消化不良或胃肠道蠕动过快所导致的。以下是一些可能的原因：

1. 消化不良：消化不良可能是由于消化酶不足或消化不良引起的。消化不良会导致食物在胃内停留时间过长，从而引起胀气和想放屁。

2. 胃肠道蠕动过快：胃肠道蠕动过快可能导致食物在胃内停留时间过短，从而引起胀气和想放屁。这可能与胃肠道炎症、炎症性肠病或胃肠道功能紊乱有关。

3. 饮食问题：某些食物（如豆类、洋葱、大蒜等）可能引起胀气和想放屁。此外，过量摄入碳水化合物、脂肪和蛋白质也可能导致胀气和想放屁。

4. 消化系统感染：消化系统感染（如细菌、病毒或真菌感染）可能导致胀气和想放屁。

如果你经常感到胀气和想放屁，建议咨询医生进行进一步的检查和诊断。医生可能会建议进行胃肠道检查，如胃镜检查，以确定具体的病因。

如果你想缓解胀气和想放屁的症状，可以尝试以下方法：

1. 饮食调整：避免食用容易引起胀气的食物，如豆类、洋葱、大蒜等。

2. 饮食规律：保持饮食规律，避免暴饮暴食。

3. 运动：适当的运动可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解胀气和想放屁的症状。

4. 药物治疗：如果胀气和想放屁的症状严重，医生可能会建议使用药物来缓解症状。

希望这些信息对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。