血压早晨低晚上高的情况可能是由于多种因素引起的，以下是一些可能有助于解决这个问题的建议：

1. 生活方式改变：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食，适量的运动，控制体重，戒烟限酒，以及保持良好的睡眠质量。这些生活方式的改变可能有助于降低血压。

2. 药物治疗：如果生活方式改变无法改善血压，医生可能会建议使用药物来控制血压。常见的药物包括利尿剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）和血管紧张素受体拮抗剂（ARB）等。

3. 监测血压：定期监测血压可以帮助确定血压的变化，以及发现任何潜在的问题。建议每天测量血压至少两次，分别在早晨和晚上。

4. 控制高血压：高血压是一种慢性疾病，需要长期控制。除了药物治疗外，还可以通过控制饮食、戒烟限酒、控制体重、减少盐的摄入、增加水果和蔬菜的摄入、减少饮酒等方式来控制血压。

5. 寻求专业建议：如果你的血压问题持续存在，建议咨询专业医生或心血管专家的意见。他们可以根据你的具体情况，制定个性化的治疗计划。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。