痛经是指女性在月经期间或者排卵期间出现的一种常见症状，通常表现为下腹部疼痛、腰酸等不适感。但是，如果痛经严重影响到了日常生活和工作，那么可能需要进行一些治疗。

对于躺着更疼的情况，有以下几种可能的原因：

1. 血液循环问题：如果您躺着时出现了下腹部疼痛，可能是由于血液循环不良引起的。这种情况下，建议您尝试进行一些轻度的运动，例如散步、瑜伽等，以帮助改善血液循环。

2. 盆腔器官炎症：盆腔器官炎症是一种常见的妇科疾病，其中包括宫颈炎、附件炎等。这种情况下，可能会导致下腹部疼痛和不适感。建议您及时就医并接受治疗。

3. 月经周期异常：有些女性在月经期间会出现一些异常，例如疼痛、发热等。这种情况下，建议您及时就医并接受治疗。

总之，如果您出现了躺着更疼的情况，建议您及时就医并接受专业的治疗。