我国目前糖尿病患者总数已高达5000万人，其中大部分大城市的患者比例达到了惊人的10%。然而，糖尿病的治疗率并不理想，而且未受控制的糖尿病可能引发各种严重并发症。以下将介绍糖尿病认知中的六个常见误区。

首先，有一种误解是一经确诊就必须使用胰岛素。虽然1型糖尿病患者确实需要胰岛素治疗，但大多数2型糖尿病患者只需通过合理的饮食、规律的锻炼和口服药物就可以有效控制病情。

其次，糖尿病并非仅限于成年人。儿童和青少年主要患有1型糖尿病，而如今，他们患上2型糖尿病的可能性也在增加。为预防糖尿病，应让孩子养成良好的生活习惯，包括减少电视时间、增加体育运动，以及减少垃圾食品的摄入。

另外，认为肥胖是糖尿病的唯一诱因也是一个误区。体重指数（BMI）超过25只是引发糖尿病的多个危险因素之一。很多超重的人仍然身体健康，而一些体重正常的人也可能患上糖尿病。

对于糖尿病的严重性，一些人存在误解，认为它并非一种严重的疾病。实际上，糖尿病最终导致死亡的风险高于乳腺癌和艾滋病。

另一方面，一些人错误地认为吃糖过多会导致糖尿病。然而，迄今为止，科学尚未证明吃糖过多与糖尿病之间存在直接因果关系。糖尿病的发病原因非常复杂，涉及遗传、感染、基因变异、环境和饮食等多个因素，迄今为止尚未被医学界完全明晰。

最后，有人错误地认为患上糖尿病就必须采取与常人不同的饮食方式。事实上，不论是健康人还是糖尿病患者，都应该选择健康的饮食，包括低脂、全面营养、热量适中的食物。