怀孕期间，孕妇可以适量食用杨梅。杨梅是一种水果，含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于提高免疫力和促进健康。然而，孕妇在食用杨梅时需要注意以下几点：

1. 适量食用：虽然杨梅营养丰富，但过量食用可能会导致消化不良和胃肠道不适。因此，建议孕妇每次食用杨梅的量控制在100克左右。

2. 选择新鲜杨梅：在购买杨梅时，建议选择新鲜的杨梅，避免食用过期或腐烂的杨梅。

3. 注意过敏：有些人可能对杨梅过敏，孕妇在食用前可以先尝试少量杨梅，观察是否有过敏反应。

4. 避免食用过多：虽然杨梅营养丰富，但孕妇在怀孕期间需要控制总热量摄入，因此建议适量食用杨梅，避免过多食用导致热量摄入过多。

总之，孕妇在怀孕期间可以适量食用杨梅，但要注意适量、选择新鲜、避免过敏和避免过多食用。如果您对杨梅的食用有任何其他问题，请随时提问。