肌腱断裂是一种较为严重的运动损伤，通常需要专业的医疗治疗和康复。自愈的可能性相对较小。

肌腱断裂通常发生在运动过程中，由于肌肉的突然收缩，导致肌腱断裂。断裂的肌腱通常需要进行手术修复，以重建肌腱的结构和功能。

手术修复通常包括将断裂的肌腱与周围的肌肉和韧带连接起来，以恢复肌腱的功能。手术后，患者需要进行物理治疗和康复训练，以帮助肌腱恢复力量和功能。

虽然肌腱断裂通常需要手术修复，但康复训练和物理治疗可以加速肌腱的康复过程。患者在康复过程中需要遵循医生的建议，进行适当的康复训练，以促进肌腱的康复和功能恢复。

总之，肌腱断裂通常需要手术修复和康复训练，自愈的可能性相对较小。如果您怀疑自己有肌腱断裂，建议及时就医，接受专业的医疗治疗和康复训练。