很抱歉听到你每次跑步左下腹痛的情况。这可能是由于多种原因引起的，包括：

1. 消化问题：在跑步过程中，胃部的蠕动可能会引起不适感。这可能是由于消化不良、胃溃疡或胃肠道炎症引起的。

2. 肌肉痉挛：跑步时，腿部肌肉可能会因为长时间的重复运动而痉挛。这可能会导致疼痛和不适感。

3. 骨盆倾斜：跑步时，骨盆的倾斜可能会导致左下腹部的疼痛。这可能是由于骨盆倾斜导致的肌肉紧张和疼痛。

4. 运动损伤：跑步时，左下腹部的肌肉可能会因为过度使用而受伤。这可能会导致疼痛和不适感。

如果你经常经历这种疼痛，建议你去看医生进行进一步的检查。医生可以通过详细的病史和体格检查来确定疼痛的具体原因，并给出相应的治疗建议。

在跑步之前，你可以采取一些预防措施来减少疼痛的发生。这些措施包括：

1. 热身：在跑步之前进行适当的热身运动，以增加肌肉的灵活性和血液循环。

2. 调整跑步姿势：确保你的跑步姿势正确，保持背部挺直，避免弯腰驼背。

3. 逐渐增加跑步强度：不要一开始就进行长时间的高强度跑步，逐渐增加跑步的强度和距离。

4. 选择合适的鞋子：选择一双合适的跑步鞋，以提供足够的支撑和缓冲。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。