尿道刺痛和尿不尽可能是泌尿系统问题的表现。以下是一些可能的原因和解决方法：

1. 尿路感染：尿道感染可能是尿道刺痛和尿不尽的原因之一。感染可能由细菌、病毒或真菌引起。建议您去看医生，进行尿培养和药物治疗。

2. 前列腺炎：前列腺炎是一种常见的泌尿系统感染，可能导致尿道刺痛和尿不尽。建议您去看医生，进行前列腺炎的检查和治疗。

3. 尿道结石：尿道结石可能导致尿道刺痛和尿不尽。建议您去看医生进行检查，可能需要进行碎石手术。

4. 尿路狭窄：尿路狭窄可能导致尿不尽和尿道刺痛。建议您去看医生进行检查，可能需要进行扩张手术。

5. 其他原因：其他可能的原因包括尿路感染、尿路结石、尿路肿瘤等。建议您去看医生进行详细的检查和诊断。

在治疗期间，建议您保持良好的卫生习惯，多喝水，避免饮酒和吸烟，并避免长时间坐着。这些措施可能有助于缓解尿道刺痛和尿不尽的症状。