痔疮是一种常见的肛肠疾病，以下是一些自我判断是否患痔疮的方法：

1. 症状观察：痔疮的症状包括疼痛、瘙痒、出血、便秘、排便困难等。观察是否有这些症状，特别是在排便时。

2. 观察粪便：观察粪便的颜色、形状和质地。痔疮患者可能会出现便血、便后擦拭纸巾或纸片时带血，粪便可能呈鲜红色或暗红色。

3. 观察排便习惯：观察排便习惯是否发生了变化。痔疮患者可能会出现便秘或腹泻，或者排便时感到疼痛或不适。

4. 观察肛门周围：观察肛门周围是否有疼痛、肿胀、瘙痒或分泌物。痔疮患者可能会出现这些症状。

5. 观察年龄和性别：痔疮的发病率在成年人中较高，尤其是在40岁以上的人群中。女性患痔疮的发病率略高于男性。

如果你怀疑自己患有痔疮，建议尽快咨询医生进行确诊和治疗。医生可能会进行肛门指检、粪便检查或内镜检查等检查方法，以确定是否患有痔疮。