怀孕期间感冒咳嗽是很常见的问题，以下是一些建议：

1. 饮食调整：保持足够的水分摄入，喝足够的温水或淡盐水，以保持喉咙湿润，有助于缓解咳嗽。避免辛辣、油腻和刺激性食物，以免刺激喉咙。

2. 饮食补充：多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、番茄等，有助于提高免疫力。此外，也可以选择一些具有清热解毒作用的中药，如连翘、板蓝根等，但建议在医生指导下使用。

3. 饮食调理：多吃一些温热的食物，如姜、葱、蒜、花椒等，有助于散寒止咳。同时，也可以选择一些具有润肺止咳作用的食物，如梨、百合、银耳等。

4. 饮食禁忌：避免食用生冷、油腻、辛辣的食物，以免刺激喉咙，加重咳嗽。此外，也要避免食用过多的蜂蜜、糖等，以免引起痰液粘稠。

5. 饮食调理建议：

   • 喝温水或淡盐水，以保持喉咙湿润。
   • 多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、番茄等。
   • 多吃温热的食物，如姜、葱、蒜、花椒等。
   • 选择具有清热解毒作用的中药，如连翘、板蓝根等，但建议在医生指导下使用。
   • 避免食用生冷、油腻、辛辣的食物，以免刺激喉咙，加重咳嗽。

希望这些建议对你有所帮助，如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生或中医师的意见。