痛风病是一种慢性疾病，饮食安排对于控制病情和减轻疼痛非常重要。以下是一些建议，可以帮助痛风病患控制病情和减轻疼痛：

1. 控制嘌呤摄入量：痛风病患者应该尽量避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤、啤酒等。可以选择低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷物、低脂肪乳制品等。

2. 控制体重：肥胖是痛风病的一个重要危险因素，因此痛风病患者应该控制体重，避免过度肥胖。

3. 控制饮酒：痛风病患者应该避免饮酒，尤其是啤酒和葡萄酒，因为它们含有较高的嘌呤。

4. 增加水分摄入：痛风病患者应该保持足够的水分摄入，每天至少喝8杯水。

5. 控制饮食频率：痛风病患者应该控制饮食的频率，避免暴饮暴食。

6. 增加纤维素摄入：增加纤维素摄入可以帮助控制尿酸水平，建议多食用全谷物、豆类、水果和蔬菜。

7. 控制盐分摄入：高盐饮食可能导致尿酸水平升高，建议痛风病患者控制盐分摄入，避免食用过多的加工食品。

总之，痛风病患者应该根据自己的病情和医生的建议，制定个性化的饮食计划，以控制尿酸水平，减轻疼痛和病情。