肠胃不好经常拉肚子可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：

1. 感染：可能是由于细菌、病毒或寄生虫感染引起的。建议去医院进行检查，以确定具体的感染类型。

2. 消化不良：可能是由于消化系统功能紊乱引起的。建议调整饮食习惯，避免食用过多油腻、辛辣或刺激性食物，增加消化酶的摄入，如食用酸奶、乳酸菌等。

3. 食物过敏：某些食物可能引起过敏反应，导致腹泻。建议记录饮食情况，找出可能引起过敏的食物，并避免食用。

4. 肠道菌群失调：肠道菌群失调可能导致腹泻。建议调整饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，如食用蔬菜、水果、全谷类等，以促进肠道菌群的健康。

5. 心理因素：心理因素也可能导致腹泻。建议放松心情，减轻压力，保持良好的心理状态。

总之，肠胃不好经常拉肚子可能是由多种原因引起的。建议去医院进行检查，以确定具体的原因，并根据医生的建议进行治疗和调整生活习惯。