很抱歉听到你左边小肚子疼，这可能是多种原因引起的。以下是一些可能的原因以及相应的建议：

1. 消化问题：小肚子疼可能是消化问题引起的，如肠胃炎、胃溃疡等。建议你尽量避免辛辣、油腻食物，多进食易消化的食物，如米粥、面条等。同时，保持良好的饮食习惯，规律饮食，避免暴饮暴食。

2. 妇科问题：小肚子疼也可能是妇科问题引起的，如月经期疼痛、盆腔炎等。建议你定期进行妇科检查，如B超、妇科检查等，以便及时发现和处理问题。

3. 泌尿系统问题：小肚子疼也可能是泌尿系统问题引起的，如膀胱炎、尿道感染等。建议你多喝水，保持尿道的清洁，避免过度饮酒、吸烟等不良习惯。

4. 其他原因：小肚子疼还可能是神经性疼痛、压力过大、过度疲劳等原因引起的。建议你尽量放松心情，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适当的运动等。

如果你的疼痛持续或加重，建议尽快就医，以便进行进一步的检查和治疗。希望我的回答对你有所帮助，祝你早日康复！