下巴起白头粉刺（也称为下巴粉刺）的原因可能包括以下几个方面：

1. 皮脂分泌过多：皮脂腺分泌过多的皮脂，在皮肤表面形成油脂，容易堵塞毛孔，导致粉刺形成。

2. 毛囊角质化：毛囊角质化是指毛囊周围的角质细胞过度堆积，堵塞毛囊，导致粉刺形成。

3. 细菌感染：痤疮杆菌等细菌在毛囊内繁殖，引发炎症反应，导致粉刺形成。

4. 遗传因素：有些研究表明，下巴粉刺的形成可能与遗传有关。

5. 生活习惯：饮食油腻、熬夜、压力过大等生活习惯也可能导致下巴粉刺的形成。

为了预防和治疗下巴粉刺，可以采取以下措施：

1. 保持皮肤清洁：每天使用温和的洁面产品，用温水彻底清洁下巴部位。

2. 控制油脂分泌：使用控油产品，如控油乳液或面膜，帮助控制皮脂分泌。

3. 饮食健康：减少摄入高糖、高脂食物，增加摄入蔬果和全谷类食品。

4. 保持充足睡眠：保持充足的睡眠，有助于调节皮脂分泌。

5. 避免挤压粉刺：避免用手挤压粉刺，以免引起感染和疤痕。

希望这些信息对你有所帮助！如果你还有其他问题，我会尽力为你解答。