颈椎病是一种常见的疾病，患者在日常生活中需要注意以下几点：

1. 保持正确的姿势：长时间保持同一姿势容易导致颈椎病，所以患者需要经常调整姿势，保持颈部的放松和舒适。

2. 避免长时间低头：长时间低头容易使颈椎受到压迫，建议患者在长时间使用电子设备时，保持颈椎的直立状态。

3. 加强颈部肌肉：颈椎病患者可以进行颈部肌肉的锻炼，如缓慢的颈部旋转、前后移动和侧屈运动，以增强颈部肌肉的力量和稳定性。

4. 选择合适的枕头：选择一个合适的枕头，如荞麦枕或乳胶枕，可以提供足够的支撑，减轻颈椎的负担。

5. 避免过度劳累：颈椎病患者需要避免过度劳累，保持充足的休息和睡眠，以帮助颈椎的恢复和康复。

6. 避免颈部受伤：颈椎病患者在日常生活中要注意避免颈部受伤，如避免突然的扭转或猛烈的撞击。

7. 定期进行体检：颈椎病患者建议定期进行体检，以便及时发现和治疗颈椎病。

希望这些建议能够帮助颈椎病患者在日常生活中更好地保护颈椎健康。如果还有其他问题，欢迎继续提问。