痛风患者可以通过以下健康生活方式来管理病情：

1. 饮食控制：痛风患者应该避免食用高嘌呤食物，如肉类、海鲜、酒精等。同时，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以促进尿酸的排泄。

2. 控制体重：过重会增加痛风发作的风险，因此痛风患者应该控制体重，避免肥胖。

3. 控制饮酒：酒精会干扰尿酸的代谢，痛风患者应该限制饮酒，最好避免饮酒。

4. 控制饮食中的盐分：过多的盐分摄入也会影响尿酸的代谢，痛风患者应该控制饮食中的盐分摄入。

5. 增加饮水量：饮水可以促进尿酸的排泄，痛风患者应该增加饮水量，每天至少喝2升水。

6. 定期测量尿酸水平：痛风患者应该定期测量尿酸水平，以便及时调整饮食和生活方式。

7. 控制药物治疗：如果痛风患者已经接受药物治疗，应该按照医生的建议按时服药，并定期复诊。

8. 定期进行体检：痛风患者应该定期进行体检，以便及时发现和治疗其他相关疾病。

总之，痛风患者应该通过饮食控制、体重管理、控制饮酒、控制盐分摄入、增加饮水量、定期测量尿酸水平、控制药物治疗和定期体检来管理病情，以减少痛风发作的风险。