以下是一些远离牙周病的好习惯：

1. 定期刷牙：每天至少刷两次牙，使用软毛牙刷和含有氟化物的牙膏，刷牙要彻底，特别是牙齿和牙龈的交界处。

2. 使用牙线：使用牙线或牙线棒，每天至少一次，可以清除牙齿和牙龈之间的食物残渣和细菌。

3. 漱口水：使用含有氟化物的漱口水，可以帮助预防龋齿和牙周病。

4. 定期检查：每年至少去一次牙医那里，进行口腔检查和洁牙，及时发现和处理牙周问题。

5. 戒烟和限制饮酒：吸烟和饮酒会增加患牙周病的风险，尽量戒烟和限制饮酒。

6. 饮食健康：保持饮食健康，摄入足够的维生素C和D，可以帮助维护健康的牙周组织。

7. 控制牙菌斑：使用牙菌斑控制剂，如漱口水和牙线，可以帮助控制牙菌斑，预防牙周病。

8. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式，如良好的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，可以帮助提高身体的免疫力，预防牙周病。