预防肾盂肾炎疾病的方法有以下几点：

1. 注意个人卫生，勤洗手、避免交叉感染。

2. 饮食健康，避免食用过于刺激性的食物和饮料，如辣椒、咖啡等。

3. 注意饮水量，保持足够的水分摄入，避免脱水。

4. 避免过度劳累和精神紧张，保持良好的心态和情绪状态。

5. 定期进行体检，及时发现和治疗潜在的疾病风险。

6. 遵循医生的建议，按时服药并注意用药方式和剂量。

总之，预防肾盂肾炎疾病需要全面综合地进行措施。同时也需要注意个人卫生、饮食健康、避免过度劳累和精神紧张等方面的问题。如果出现不适症状或疑似疾病，应及时就医并按照医生的建议进行治疗。