咽炎是一种常见的口腔疾病，治疗咽炎的方法包括药物治疗和生活方式改变。以下是一些可能对咽炎有益的食物建议：

1. 温和的温热食物：咽炎患者可以尝试食用一些温热的食物，如热汤、热粥、热牛奶等。这些食物可以缓解喉咙疼痛和炎症。

2. 富含维生素C的食物：维生素C有助于增强免疫系统，有助于抵抗感染。一些富含维生素C的食物包括柑橘类水果（如橙子、柠檬、柚子）、草莓、猕猴桃等。

3. 富含抗氧化剂的食物：抗氧化剂有助于减轻炎症和感染。一些富含抗氧化剂的食物包括深色蔬菜（如菠菜、西兰花、胡萝卜）、水果（如蓝莓、草莓、葡萄）、坚果（如核桃、杏仁）等。

4. 富含纤维素的食物：纤维素有助于促进肠道蠕动，有助于消化和排泄。一些富含纤维素的食物包括全谷物（如全麦面包、糙米）、豆类（如扁豆、红豆）、蔬菜（如菠菜、胡萝卜）等。

5. 避免辛辣和刺激性食物：辛辣和刺激性食物可能刺激喉咙和口腔，加重炎症。一些辛辣和刺激性食物包括辣椒、洋葱、大蒜、酒精等。

请注意，这些建议仅供参考，具体的饮食计划应该根据个人情况和医生的建议来确定。如果你有严重的咽炎症状，建议咨询医生或专业营养师的建议。