预防乳腺癌复发的方法有以下几点：

1. 定期检查乳房健康：定期进行乳房检查，包括乳腺超声、乳腺X线摄影等，及时发现异常情况。

2. 保持良好的生活习惯：避免吸烟、饮酒、过度饮食等不良生活习惯，保持健康的体重和适当的运动。

3. 减少压力：过度的压力会导致身体出现各种问题，如抑郁症、焦虑症等。因此，要学会放松自己，保持心情愉悦。

4. 避免穿紧身衣物：穿紧身衣物会增加乳房组织受到压迫的风险，从而增加乳腺癌的风险。

5. 定期进行全面检查：定期进行全面检查可以及早发现乳腺癌等疾病，并采取相应措施治疗。

6. 注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、勤换衣服、勤清洁牙齿等，可以减少细菌感染的风险。

7. 饮食健康：饮食要均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的食物，减少高脂肪、高糖分和高盐分的食物摄入。

8. 避免接触有害物质：避免接触有害物质如化学品、电线、荧光灯等，可以减少对乳腺组织的损伤。

9. 定期进行乳腺癌筛查：定期进行乳腺癌筛查可以及早发现乳腺癌等疾病，并采取相应措施治疗。

10. 遵医嘱治疗：在医生指导下进行治疗，按照医生的建议进行检查和治疗。