孕妇外阴瘙痒可以使用牙膏来缓解症状，但是需要注意以下几点：

1. 不要过度清洁：牙膏中的成分对于新生儿和婴儿来说可能有害，因此不建议在孕期使用牙膏来清洁外阴。

2. 选择适合孕妇的产品：如果你想使用牙膏来缓解症状，最好选择无香料、无酒精、无刺激性的产品，并遵循正确的使用方法。

3. 不要过度清洁：尽管牙膏可以帮助缓解症状，但是过度清洁可能会导致细菌滋生，从而加重症状。因此，建议每天洗手并保持外阴干燥。

4. 避免擦拭或揉搓：如果你使用牙膏来擦拭或揉搓患处，可能会刺激皮肤并导致更多的疼痛和不适。

总之，孕妇外阴瘙痒是一种常见的问题，但是需要注意个人卫生和正确使用牙膏等产品。如果症状严重或持续时间较长，请咨询医生进行诊断和治疗。