产妇乳头内陷是一种常见的乳房结构问题，通常不会影响母乳喂养。以下是一些可能有助于改善乳头内陷的建议：

1. 保持良好的哺乳姿势：在哺乳时，确保你的宝宝能够轻松地吸吮乳头，而不是吸吮乳头底部。你可以尝试将宝宝的头部稍微抬高，以便宝宝能够更好地吸吮乳头。

2. 使用乳头保护器：乳头保护器可以帮助宝宝更好地吸吮乳头，避免吸吮乳头底部。你可以在宝宝出生后就使用乳头保护器，以帮助宝宝建立正确的吸吮习惯。

3. 按摩乳房：在宝宝出生后，你可以尝试按摩乳房，以促进血液循环和乳腺发育。这可以帮助改善乳头内陷的情况。

4. 寻求专业帮助：如果你尝试了上述建议后，乳头内陷问题仍然存在，你可以咨询专业医生或母乳喂养咨询师的意见。他们可以提供更具体和个性化的建议，以帮助你解决乳头内陷问题。

希望这些建议对你有所帮助！如果你还有其他问题，请随时提问。