功血是一种中医病症，主要表现为面色苍白、头晕目眩、心悸气短等症状。食疗在功血的治疗中起着重要的作用。以下是一些常见的食疗方法：

1. 补气补血：功血的主要病因是气血不足，因此补气补血是食疗的首要目标。可以选择一些具有补气补血功效的食材，如黄芪、当归、党参、红枣等。可以煮成汤或炖煮成粥食用。

2. 滋补肝肾：功血与肝肾功能不足有关，因此滋补肝肾也是食疗的重要方面。可以选择一些具有滋补肝肾功效的食材，如枸杞子、山药、黑芝麻、核桃等。可以煮成汤或炖煮成粥食用。

3. 调理脾胃：功血与脾胃功能失调有关，因此调理脾胃也是食疗的重要方面。可以选择一些具有调理脾胃功效的食材，如山药、莲子、薏苡仁、白扁豆等。可以煮成汤或炖煮成粥食用。

4. 清热解毒：功血与湿热内蕴有关，因此清热解毒也是食疗的重要方面。可以选择一些具有清热解毒功效的食材，如苦瓜、黄瓜、西瓜、薏苡仁等。可以煮成汤或凉拌食用。

5. 活血化瘀：功血与瘀血内阻有关，因此活血化瘀也是食疗的重要方面。可以选择一些具有活血化瘀功效的食材，如山楂、桃仁、红花、当归等。可以煮成汤或炖煮成粥食用。

需要注意的是，食疗只是功血治疗中的一部分，具体的食疗方法应根据个体情况进行调整。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医寻求专业医生的建议。