很抱歉听到你的肚子疼的情况。吃早饭后肚子疼可能是消化系统问题，也可能是食物过敏或消化不良引起的。以下是一些可能的解决方案：

1. 消化系统问题：消化系统问题可能是由于消化不良、胃酸过多或肠道感染引起的。你可以尝试以下方法：

   • 饮食调整：避免食用过多的油腻或辛辣食物，选择易消化的食物，如米粥、面条、煮熟的蔬菜等。
   • 消化药：如果你的症状严重，可以考虑使用消化药，如胃舒平、胃痛灵等。但请务必在医生的指导下使用。
   • 饮食习惯：保持良好的饮食习惯，如定时定量、细嚼慢咽等，有助于减轻消化系统的负担。

2. 食物过敏：如果你对某些食物过敏，可能会引起肚子疼。你可以尝试以下方法：

   • 食物回避：避免食用可能引起过敏的食物，如牛奶、鸡蛋、花生等。
   • 食物测试：如果你不确定自己对哪些食物过敏，可以进行食物测试，如食物过敏原皮肤点刺试验。
   • 过敏药物：如果你的症状严重，可以考虑使用过敏药物，如抗组胺药、类固醇等。但请务必在医生的指导下使用。

3. 其他原因：如果以上方法无效，可能还有其他原因导致肚子疼。你可以考虑以下方法：

   • 休息和放松：休息和放松有助于减轻胃肠道的负担，可以尝试进行深呼吸、冥想或放松练习。
   • 就医检查：如果你的症状持续或加重，建议就医检查，以便排除其他严重的消化系统问题。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。