阳痿（Erectile Dysfunction，ED）是一种常见的性功能障碍，以下是一些远离阳痿疾病的方法：

1. 健康生活方式：保持健康的生活方式是预防和管理阳痿的重要方法。这包括：

- 健康饮食：选择富含营养的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物和健康蛋白质来源。

- 锻炼：进行适度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，可以增强心肺功能，提高性功能。

- 控制体重：保持适当的体重，可以降低患心脏病、高血压和糖尿病的风险，从而改善性功能。

2. 控制压力：长期的心理压力和焦虑可能导致阳痿。因此，学会控制压力和焦虑，可以有助于改善性功能。

3. 避免滥用药物和酒精：某些药物和酒精可能影响性功能，因此尽量避免滥用。

4. 戒烟：吸烟可能导致血管收缩，影响血液流动，从而影响性功能。因此，戒烟可以有助于改善性功能。

5. 寻求专业帮助：如果阳痿持续存在或严重影响生活质量，建议寻求专业医生的帮助。医生可能会进行一些检查，如血液检查和阴茎勃起功能评估，以确定潜在的病因，并提供相应的治疗建议。

希望这些方法对你有所帮助，如果你还有其他问题，请随时提问。