腰椎间盘（Lumbar Disc）是位于腰椎（Lumbar Vertebrae）之间的一个结构，位于脊柱的下部。腰椎间盘主要由软骨板、纤维软骨和髓核组成。软骨板位于椎体的两侧，纤维软骨则连接软骨板和椎体的椎体。髓核是位于软骨板和纤维软骨之间的一个弹性结构，主要由弹性纤维和液体组成。

腰椎间盘的主要功能是缓冲脊柱的负荷，保持脊柱的稳定性。当腰椎间盘受到压力时，软骨板和纤维软骨会压缩，而髓核则会膨胀，以吸收这些压力。此外，腰椎间盘还通过其形状和位置来调整脊柱的弯曲，以适应不同的运动和姿势。

腰椎间盘的损伤可以导致腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。腰椎间盘的损伤可以由多种原因引起，包括外伤、慢性劳损、年龄增长等。治疗腰椎间盘损伤的方法包括休息、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。