治疗鼻炎的方法有很多种，以下是一些常见的方法：

1. 保持室内空气清新：使用空气净化器或者开窗通风，保持室内空气流通。

2. 避免接触过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。

3. 使用药物治疗：可以使用抗组胺药、鼻喷剂等药物缓解症状。

4. 注意饮食：饮食清淡易消化，避免辛辣刺激性食物和烟酒等刺激性物质。

5. 定期锻炼：适当的运动可以增强身体免疫力，有助于缓解症状。

6. 中医治疗：中医认为鼻炎是由气滞血瘀所致，可以通过针灸、艾灸等中医方法进行治疗。

需要注意的是，不同人的病情不同，具体治疗方法需要根据个人情况进行选择。建议在专业医生的指导下进行治疗。