慢性咽喉炎咳嗽是一种常见的症状，通常由慢性炎症引起。以下是一些可能有助于缓解慢性咽喉炎咳嗽的建议：

1. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累和过度疲劳。

2. 保持室内空气清新：保持室内空气清新，避免烟雾和有害气体的污染。

3. 保持良好的饮食：避免辛辣、油腻和刺激性食物，多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、蔬菜和坚果。

4. 使用润喉药：使用润喉药可以缓解喉咙的不适感，如薄荷、甘草等。

5. 进行适当的锻炼：适当的锻炼可以增强身体的免疫力，有助于缓解慢性咽喉炎的症状。

6. 尝试一些草药：一些草药如桔梗、甘草、薄荷等，可能有助于缓解慢性咽喉炎的症状。

7. 避免过度咳嗽：过度咳嗽可能会加重喉咙的不适感，尽量避免或控制咳嗽。

8. 寻求专业医生的建议：如果症状严重或持续时间较长，建议寻求专业医生的建议，以便进行适当的治疗。