保健品和药品是两种不同的产品，它们在功能和用途上有所不同。以下是一些区分保健品和药品的方法：

1. 监管机构：药品通常受到国家药品监管机构的监管，而保健品通常由食品和药品监管机构监管。

2. 批准程序：药品通常需要经过严格的临床试验和审批程序，而保健品通常不需要经过临床试验。

3. 功能：药品通常用于治疗或预防疾病，而保健品通常用于补充营养、增强免疫力或促进健康。

4. 成分：药品通常含有活性成分，如药物成分，而保健品通常含有天然成分，如植物提取物、维生素和矿物质。

5. 使用方法：药品通常需要按照医生的建议或药品说明书上的指示使用，而保健品通常可以自行选择和使用。

6. 包装和标签：药品通常使用特殊的包装和标签，包括药品名称、剂量、使用方法和禁忌症等，而保健品通常使用普通的包装和标签。

总之，区分保健品和药品需要综合考虑监管机构、批准程序、功能、成分、使用方法和包装和标签等因素。如果您对某个具体产品是否属于保健品或药品有疑问，建议您查阅相关的监管机构和药品/保健品说明书。