保养敏感肌肤是护肤中的重要一环，选择合适的护肤品对于保护皮肤健康至关重要。以下是一些保养敏感肌肤的护肤品选择建议：

1. 温和洁面产品：选择温和的洁面产品，避免使用含有酒精、皂基等刺激成分的产品。可以选择含有氨基酸、植物提取物等温和成分的洁面产品。

2. 保湿爽肤水：选择含有保湿成分的爽肤水，如玻尿酸、甘油等，可以帮助保持皮肤水分，缓解皮肤干燥。

3. 保湿乳液/面霜：选择含有保湿成分的乳液或面霜，如甘油、透明质酸等，可以提供额外的保湿效果，保护皮肤免受外界刺激。

4. 舒缓面膜：选择含有舒缓成分的面膜，如芦荟、燕麦等，可以帮助缓解皮肤炎症和红肿。

5. 防晒霜：敏感肌肤同样需要防晒，选择物理防晒成分如二氧化钛、氧化锌，或化学防晒成分如水杨酸辛酯、苯基三唑醇等，可以有效保护皮肤免受紫外线伤害。

6. 避免使用刺激性产品：尽量避免使用含有香料、酒精、防腐剂等刺激性成分的产品，这些成分可能会刺激皮肤，加重皮肤敏感。

总之，保养敏感肌肤需要选择温和的洁面产品、保湿爽肤水、保湿乳液/面霜、舒缓面膜和防晒霜。同时，尽量避免使用刺激性产品，以保护皮肤健康。