牛奶和鸡蛋在痛风饮食中是可以食用的。痛风是一种慢性疾病，主要表现为尿酸盐在关节和组织中沉积，导致疼痛和炎症。在痛风饮食中，我们建议限制高嘌呤食物的摄入，如肉类、海鲜、酒精和某些蔬菜。

然而，牛奶和鸡蛋在痛风饮食中是低嘌呤食物，它们含有丰富的营养物质，包括蛋白质、维生素和矿物质。因此，在痛风饮食中，适量食用牛奶和鸡蛋是可以的。

然而，需要注意的是，如果您的痛风症状较为严重，建议咨询医生或营养师的意见，以确保您的饮食计划符合您的健康状况。此外，如果您在食用牛奶和鸡蛋时出现任何不适症状，建议立即停止食用，并咨询医生。

总结起来，牛奶和鸡蛋在痛风饮食中是可以食用的低嘌呤食物，但请注意适量食用，并咨询专业人士的意见。