慢性荨麻疹是一种慢性炎症性皮肤病，治疗方法主要包括以下几个方面：

1. 药物治疗：常用的药物包括抗组胺药、糖皮质激素、免疫抑制剂等。抗组胺药可以缓解瘙痒和皮肤红肿等症状，糖皮质激素可以控制炎症反应，免疫抑制剂可以抑制免疫系统的过度反应。

2. 生活方式调整：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、均衡的饮食、减少压力等，有助于缓解症状和促进康复。

3. 皮肤护理：保持皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品和清洁剂，避免过度搔抓和热水浸泡。使用保湿剂和润肤霜可以缓解皮肤干燥和瘙痒。

4. 物理治疗：如冷敷、热敷、电疗等，可以缓解皮肤红肿和瘙痒。

5. 避免过敏原：找到可能导致荨麻疹的过敏原，如花粉、宠物毛发、食物等，尽量避免接触或食用。

6. 心理治疗：慢性荨麻疹可能与心理因素有关，如焦虑、抑郁等。心理治疗可以帮助患者减轻心理压力，缓解症状。

需要注意的是，治疗慢性荨麻疹需要个体化的治疗方案，患者可以咨询专业医生或皮肤科医生，根据具体病情和个体情况制定合适的治疗方案。