孕妇感冒头疼是一种常见的症状，以下是一些缓解头疼的方法：

1. 休息：休息是缓解头疼的重要方法。尽量保持舒适的姿势，避免长时间保持同一姿势。

2. 温水漱口：用温盐水漱口可以缓解头疼。你可以在一杯温水中加入一小勺盐，搅拌均匀后漱口。

3. 热敷：用热毛巾或热毛巾敷在额头或太阳穴处，可以缓解头疼。

4. 深呼吸：深呼吸可以缓解头疼。慢慢地吸气，然后慢慢地呼气，重复几次。

5. 避免刺激：避免刺激性食物和饮料，如咖啡、茶、巧克力等，以及吸烟和饮酒。

6. 补充水分：保持足够的水分摄入可以帮助缓解头疼。喝足够的水，避免脱水。

7. 药物治疗：如果头疼严重，你可以咨询医生，寻求适当的药物治疗。

需要注意的是，孕妇在使用任何药物之前，最好咨询医生，以确保安全。