矮小症是一种常见的儿童生长发育障碍，以下是一些预防矮小症的措施：

1. 均衡饮食：提供均衡的饮食，包括足够的蛋白质、维生素和矿物质。确保孩子摄入足够的蛋白质，如鱼、肉、蛋和豆类，以及足够的维生素D，如鱼肝油、牛奶和谷物。

2. 充足的睡眠：确保孩子每晚获得足够的睡眠，以促进生长激素的分泌。儿童的睡眠需求因年龄而异，一般建议学龄前儿童每晚睡眠9-12小时，学龄儿童每晚睡眠8-10小时。

3. 定期体检：定期带孩子进行体检，监测身高和体重的增长情况。如果发现生长曲线偏离正常范围，应及时咨询医生。

4. 避免过度肥胖：肥胖可能影响生长激素的分泌，导致矮小症。因此，避免过度喂养和提供高热量、高脂肪的食物。

5. 避免营养不良：营养不良可能导致生长发育迟缓。确保孩子摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，尤其是维生素A、C和D。

6. 避免精神压力：长期的精神压力可能影响生长激素的分泌，导致矮小症。提供一个轻松、安全的成长环境，避免过度批评或压力。

7. 适当的运动：适当的运动可以促进生长激素的分泌，有助于身高增长。鼓励孩子进行适量的运动，如散步、跳绳、游泳等。

8. 避免药物滥用：某些药物可能影响生长激素的分泌，导致矮小症。避免让孩子滥用药物，特别是那些可能影响生长发育的药物。

这些措施可以帮助预防矮小症的发生，但具体的预防措施应根据孩子的具体情况由医生进行评估和指导。