以下是七种预防女性乳腺癌的食物：

1. 西兰花：西兰花富含维生素C和维生素K，这些维生素有助于降低乳腺癌的风险。西兰花还含有丰富的纤维，可以促进肠道健康，有助于排除体内的有害物质。

2. 番茄：番茄富含番茄红素，这是一种强大的抗氧化剂，有助于预防乳腺癌。番茄还含有维生素C和维生素A，有助于提高免疫系统功能。

3. 绿茶：绿茶中的多酚类化合物具有抗氧化和抗炎作用，有助于预防乳腺癌。绿茶还含有丰富的维生素C和E，有助于保护细胞免受自由基的损害。

4. 坚果：坚果富含健康脂肪、蛋白质和纤维，有助于降低乳腺癌的风险。坚果还含有维生素E和硒，这些营养素有助于提高免疫系统功能。

5. 全谷物：全谷物富含纤维和抗氧化剂，有助于降低乳腺癌的风险。全谷物还含有维生素B和矿物质，有助于维持身体健康。

6. 鱼类：鱼类富含omega-3脂肪酸，这是一种强大的抗氧化剂，有助于预防乳腺癌。鱼类还含有维生素D和硒，这些营养素有助于提高免疫系统功能。

7. 豆类：豆类富含纤维、蛋白质和抗氧化剂，有助于降低乳腺癌的风险。豆类还含有维生素B和矿物质，有助于维持身体健康。

这些食物可以作为饮食的一部分，有助于预防乳腺癌。然而，饮食只是预防乳腺癌的众多因素之一，还应结合其他健康生活方式，如定期锻炼、保持健康的体重和避免吸烟等。