痛风是一种慢性疾病，急性发作时疼痛剧烈。以下是一些痛风应急处理的方法：

1. 控制疼痛：使用非处方的止痛药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以减轻疼痛。

2. 减少炎症：使用冰敷或冷敷来减轻疼痛和炎症。

3. 保持水分摄入：喝足够的水，以帮助肾脏排泄尿酸，减轻疼痛。

4. 控制饮食：避免食用高嘌呤食物，如肉类、海鲜、豆类和酒精，以减少尿酸生成。

5. 控制体重：减轻体重可以降低痛风发作的风险。

6. 避免剧烈运动：在痛风发作期间，避免剧烈运动，以免加重疼痛。

7. 寻求医疗帮助：如果疼痛严重或持续时间超过数天，建议寻求医疗帮助。

请注意，这些方法只是应急处理，痛风的治疗和管理通常需要医生的专业建议。