中医专家的养生品种有很多，其中一些常见的包括：

1. 红枣：红枣是一种营养丰富的水果，富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，对于调节身体机能和增强免疫力都有很好的作用。

2. 黄芪：黄芪是一种常用的中药材，具有益气固表、抗疲劳、增强免疫力等功效。它可以作为中药材的组成部分，也可以单独食用。

3. 黑枸杞：黑枸杞是一种常见的中药材，具有滋阴补肾、明目健目等功效。它可以单独食用或加入到饮品中食用。

4. 蜂蜜：蜂蜜是一种天然的甜味剂，具有滋润皮肤、改善口感等功效。它可以单独食用或加入到饮品中食用。

5. 菊花茶：菊花茶是一种常见的中药材，具有清热解毒、消肿止痛等功效。它可以单独饮用或加入到饮品中饮用。

6. 鱼油：鱼油是一种富含不饱和脂肪酸的健康食品，对于保护心脏和眼睛健康非常有益。它可以单独食用或加入到饮品中食用。

7. 茶叶：茶叶是一种常见的中药材，具有清热解毒、安神助眠等功效。它可以单独饮用或加入到饮品中饮用。

8. 牛奶：牛奶是一种营养丰富的乳制品，富含钙质和蛋白质等营养成分。它可以单独饮用或加入到饮品中饮用。