尖锐湿疣是一种性传播疾病，以下是一些建议，帮助你在性生活中远离尖锐湿疣：

1. 使用安全套：使用避孕套可以有效防止尖锐湿疣的传播。确保每次性行为时都使用避孕套，并正确使用。

2. 定期检查：定期进行性病检查，特别是男性的阴茎和包皮，女性外阴和阴道。这样可以及早发现尖锐湿疣，以便及时治疗。

3. 避免多个性伴侣：多个性伴侣会增加感染尖锐湿疣的风险。尽量保持固定的性伴侣，并确保他们没有感染尖锐湿疣。

4. 避免性行为：如果你或你的性伴侣患有尖锐湿疣，避免性行为，直到尖锐湿疣完全治愈。

5. 保持卫生：保持外阴和阴茎的卫生，特别是在性行为前后。使用清水清洗，避免使用肥皂或刺激性清洁剂。

6. 治疗尖锐湿疣：如果你或你的性伴侣患有尖锐湿疣，及时治疗可以减少传播的风险。建议咨询医生，了解治疗方法和疗程。

总之，通过使用安全套、定期检查、避免多个性伴侣、避免性行为、保持卫生和治疗尖锐湿疣，可以降低感染尖锐湿疣的风险，并保护你的性生活健康。