肋间神经炎是一种常见的疾病，通常由感染引起。如果你怀疑自己患有肋间神经炎，建议你去看神经科或疼痛科。这些科室的医生通常有经验和专业知识来诊断和治疗肋间神经炎。

在就诊之前，你可以先做一些准备工作。以下是一些建议：

1. 记录症状：详细记录你出现的症状，包括疼痛的位置、疼痛的性质（如刺痛、酸痛或灼热感）、疼痛的时间、疼痛的严重程度等。

2. 避免刺激：在就诊之前，尽量避免刺激肋间神经炎可能加剧疼痛的活动，如剧烈运动、长时间弯腰或咳嗽等。

3. 保持健康：保持良好的健康习惯，包括充足的睡眠、健康的饮食和适当的运动，有助于提高身体的免疫力。

在就诊时，医生可能会进行一些检查，如体格检查、神经检查和实验室检查。医生可能会建议你进行一些辅助检查，如X光、CT扫描或MRI等，以确定肋间神经炎的确切原因。

治疗肋间神经炎的方法因个体差异而异。通常，医生会建议你采取一些非药物治疗方法，如物理治疗、按摩和热敷等，以缓解疼痛和炎症。药物治疗可能包括非甾体抗炎药、镇痛药和肌肉松弛剂等。

如果你的症状持续或加重，或出现其他严重症状，如呼吸困难或胸痛，请立即就医。

希望这些信息对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。