孕晚期食欲不振在怀孕期间是常见的现象，但并不是每个人都会经历。在孕晚期，孕妈妈的身体会经历一系列生理变化，包括子宫扩张、子宫压迫胃肠道、荷尔蒙变化等，这些都可能导致食欲不振。

然而，如果食欲不振严重影响了孕妈妈的营养摄入，可能会对胎儿的健康产生不利影响。因此，孕妈妈可以尝试一些方法来改善食欲，比如：

1. 少量多餐：将每天的食物分成几餐，每餐吃少量的食物，这样可以减少胃部的饱胀感。

2. 多样化的食物：尝试不同的食物，包括新鲜的水果、蔬菜、全谷物、蛋白质来源（如鱼、鸡肉、豆类）等，这样可以增加食物的口感和营养价值。

3. 避免油腻和辛辣食物：油腻和辛辣食物可能会加重胃部不适，尽量避免食用。

4. 保持心情愉快：心情愉快可以促进食欲，可以尝试进行一些放松的活动，如听音乐、阅读等。

如果孕妈妈的食欲不振严重，建议咨询医生或营养师的意见，以获取更专业的建议。