妊娠高血压是一种常见的妊娠并发症，饮食对于控制病情和减轻症状非常重要。以下是一些建议：

1. 控制盐的摄入：妊娠高血压患者应该尽量减少盐的摄入，每天摄入的盐量应控制在6克以下。

2. 增加蛋白质摄入：蛋白质是身体修复和生长的重要来源，妊娠高血压患者应该选择低脂、高蛋白的食物，如鱼、鸡肉、豆类等。

3. 增加膳食纤维：膳食纤维可以帮助控制血糖和血脂，妊娠高血压患者应该选择富含膳食纤维的食物，如全谷类、蔬菜和水果。

4. 控制碳水化合物摄入：妊娠高血压患者应该控制碳水化合物的摄入，避免食用过多的糖和淀粉类食品。

5. 增加维生素和矿物质摄入：妊娠高血压患者应该选择富含维生素和矿物质的食物，如绿叶蔬菜、水果、全谷类和坚果。

6. 避免饮酒和咖啡因：妊娠高血压患者应该避免饮酒和摄入过多的咖啡因，这些物质可能会加重病情。

总之，妊娠高血压患者应该选择低脂、高蛋白、高纤维、低盐、低糖的食物，并避免饮酒和咖啡因。此外，妊娠高血压患者应该咨询专业医生或营养师的建议，以制定个性化的饮食计划。