阑尾炎是一种常见的腹部炎症，疼痛是阑尾炎的主要症状之一。以下是一些常见的止痛方法：

1. **休息和放松**：在阑尾炎发作期间，尽量保持休息，放松身体，以减轻疼痛。

2. **热敷**：用热毛巾或热水袋放在腹部，可以缓解疼痛。

3. **按摩**：轻轻地按摩腹部，可以促进血液循环，缓解疼痛。

4. **药物**：医生可能会开具一些止痛药物，如非甾体抗炎药（NSAIDs）或麻醉药。这些药物可以减轻疼痛。

5. **手术**：如果阑尾炎严重或疼痛无法缓解，可能需要手术治疗。手术可以切除阑尾，彻底解决疼痛。

请注意，这些方法仅供参考，具体止痛方法应根据医生的建议和病情而定。如果您的疼痛严重或持续时间较长，请及时就医。