咳嗽是6个月宝宝常见的症状，通常是由呼吸道感染引起的。以下是一些建议，以帮助6个月宝宝缓解咳嗽症状：

1. 保持室内空气湿润：使用加湿器或放置湿毛巾在房间，以保持室内空气湿润。

2. 保持宝宝舒适：让宝宝保持舒适的体位，例如使用枕头或垫子，以减少咳嗽时的不适感。

3. 咳嗽时的护理：在宝宝咳嗽时，可以尝试使用温热的湿毛巾或温湿的棉布轻轻擦拭宝宝的背部和胸部，这可以帮助舒缓咳嗽。

4. 避免刺激：避免让宝宝吸入刺激性物质，如烟雾、灰尘和宠物毛发。

5. 饮食调理：保持宝宝饮食清淡，避免辛辣、油腻和刺激性食物，可以选择一些易于消化的食物，如米糊、蔬菜泥和果泥。

6. 保持足够的水分：确保宝宝喝足够的水，以保持呼吸道湿润。

7. 及时就医：如果宝宝咳嗽持续严重，或伴有发热、呼吸困难等症状，建议及时就医。

8. 接种疫苗：接种疫苗是预防呼吸道感染的有效方法，建议按照医生建议给宝宝接种相应的疫苗。

希望这些建议能帮到您，如果宝宝咳嗽持续严重或出现其他症状，请咨询专业医生以获取更详细的建议。