半夜被牙疼疼醒可能是因为牙髓炎或牙周炎等牙科问题导致的。牙髓炎通常是由于牙齿内部的感染引起的疼痛，而牙周炎则是由于牙齿周围的感染引起的疼痛。

牙疼的原因可能是牙齿内部的感染、牙齿周围的感染、牙齿的磨损或创伤、牙齿的过度磨耗、牙齿的咬合问题、牙齿的过度使用或过度疲劳等。

在半夜被牙疼疼醒的情况下，你可以尝试以下方法来缓解疼痛：

1. 使用冰袋：将冰块包裹在毛巾或布上，放在疼痛的牙齿上，可以缓解疼痛。

2. 使用止痛药：可以使用非处方的止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以缓解疼痛。

3. 使用盐水漱口：将一杯温盐水含在嘴里，然后用舌头将盐水从一侧移动到另一侧，可以缓解疼痛。

4. 使用牙线：使用牙线清洁牙齿，可以减少牙齿的疼痛。

如果牙疼持续或加重，建议尽快就医，以便专业牙医进行诊断和治疗。